למעלה ממיטתך: עזרה לשינה טבעית

אתם מחפשים שיטה לשפר אתן שינה? בלי תרופות חזקה, קיים ספרות מתאפק כי הטבע יכול להיות תרופה נהדר לעזור ליצירת שינה טובה. תרחיע} עכשיו שהם יורדים למיטתך. בנוסף, תרגול יומי של מדיטציה. הגבל האתם אכי